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そのお肌の悩み、洗いすぎが原因かも?!

昔から肌が敏感でした。すぐに赤くなるしかゆくなるしピリピリするし…。家族は肌が強くてきめ細くきれいなのに…と比べては落ち込み、なぜ自分だけ肌が弱いのかが悩みでした。周りの目を気にする十代から色々な雑誌を読んだり、自分のお小遣いの範囲でコスメを試したり。

ネオちゅらびはだ効果

結果はどれもいまいちでした。どの洗顔フォームを試しても顔はピリピリするし、どの化粧水をつけてもしみて痛い。なぜ体の皮膚はきれいなのに顔だけ荒れるのだろう…。そんな疑問から体の皮膚の状態を観察すると、顔に対しては「洗いすぎ」「つけすぎ」なのではと考えるようになりました。

なぜなら、肌のきれいな家族は、あまり肌にかまわないのです。私の場合は気にしすぎるあまり、丁寧に時間をかけて洗いすぎることでさらにバリアが弱り、さらにその弱った肌に化粧品がしみてトラブルにつながっていたようです。

このことに気づいてからは、朝はぬるま湯洗顔・低刺激の化粧水のみ・夜はジェルクレンジング・どのシーンでも「絶対に肌をこすらない」を徹底しています。すると、だんだん荒れた肌が回復し、最近では気にならなくなりました。むしろ「なんの化粧品使っているの?」と聞かれることもあるくらいです。

いろいろ使っているのに全然効果を感じられない、という方がいたら、プラスではなくマイナスの発想で、「洗いすぎない」「つけすぎない」「絶対こすらない」を意識してみてください。肌のベースが整うと、今使っている化粧品の効果も高まると思います。

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化粧などのケアに乳液を

やはり様々な化粧とか肌ケアをしている人にとって重要になってくるのが乳液です。モイスポイントは販売店で市販されている?私の口コミと効果をこっそりご報告!

エイジングケアにおいて乳液はまず基本中の基本であるということになるでしょう。それは一体どうしてなのかというとそもそも乳液というのは半分以上は水分である、そして、10%程度は油分などで構成されているということになるのでつけることによって水分の蒸発を防ぐことができるようになります。

つまりは、保湿ケアに非常に役に立ってくれるということになるわけで、あくまで外からつけているだけでは根本的な解決にならないのではないかと思うかもしれませんが、それでも意味はあります。肌が保湿力を維持できるように正常な状態に持っていくようにするというようなことにもつながってくるわけですから、肌のために乳液をつける、ということがポイントであるといえるでしょう。

ある程度の油分がある美容液や乳液を取り入れることによって、しっかりと肌をきれいにすることにつながるということになります。乳液は水分の保持に休みとってくれますし肌を柔らかい感じにしてもらうことができますし、乾燥を防ぐことで肌の老化も防止できるようになります。とりあえずそれからはじめるようにしたほうがよいでしょう。

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テカル顔に適切なケアとは。。

私は今年で30才になります。結婚し、子供もでき、今では生活も落ち着いたため、それに比例してお肌の調子も良いです。

ビハキュアの効果と私の口コミ!

20代の頃は好き放題な私生活を送ってきました。夜遅くまで飲み歩き、生活リズムもバラバラで好きな時間に食べ飲みを繰り返してきました。

良いことも悪いことも比例するもので、顔にはたくさんの吹き出物ができ、頻出する吹き出物は痕に残るようになりました。

その時は、若いので再生も早く、特に何かケアをするわけでもなくただただ日を過ごしていました。

結婚し、出産してからは、生活習慣も見直し、すこぶる肌の調子が良いです。

出産は人生最大のデトックスと言われているのも私自身が実感しました。

30代となり、新たな問題が出てきました。それは、顔のテカリです。

朝に顔を洗ってから、夕方になる頃には顔が油分でテカっています。そして少々臭います。

若い頃は代謝のおかげで、生活さえ見直せばなんとかなるだろうと思っていたことでも、やはり年齢には勝つことができません。

きちんとケアをしないとお肌の調子が保てなくなってきました。とは言っても、どのようなケアをすれば良いのかわかっておらず、

試し試しの状態で日々を過ごしています。

内側のケア、外側のケアが必要とよく言われていますが、近年は多くの情報が行き来している中で、確かな情報でケアをしたいと思っています。

水分を多く摂る、野菜から食べるなと内側の基本的なことは毎日の中で心掛けています。

30代になって思うのが、いつまでも健康なお肌でありたいということです。

健康なお肌になるために、また健康なお肌を維持するために必要なケアを教えていただけたら良いなと思います。

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いつからいたの?ポツポツ毛穴さん。

現在27歳。普段からスキンケアには興味があり、
体験やコースを組んでもらってはエステに行く事もしばしば。http://aperoma.org/

肌診断をしてもらった結果として、いつも言われるのは「非常に肌が薄く敏感肌で鼻から鼻周りの乾燥が目立つ。またキメが細かく無い箇所があるから紫外線には気をつけて。日焼け止めは毎日欠かさないで!」と。
エステティシャンに言われるのはごもっともですが、
私自信、特に気になるのが、鼻のてっぺんのポツポツ毛穴。20代前半では毛穴なんて気にもしないくらい肌トラブルも少なかったのですが、世で言う25歳からのターンオーバーなのか化粧をしても近くで見るとポツポツしているのが丸見え。毎日鏡を見てはうんざり。
SNSや美容系YouTube等を見ては、スキンケアで保湿をしっかりする!ビタミンCを取りましょう!等
たくさん言っています。それを見習っては毎日の保湿やビタミンCのサプリや毛穴に良いと言われる製品は、
こぞって買っては試す日々。
ポツポツ毛穴退治を始めて、約半年程経ちますが、
少し気にならない程度にはなりましたが、それでも頑固な毛穴は中々閉じてはくれません。
いつまでこの戦いが続くのかヒヤヒヤしてはいますが、
根気強くケアをし続ける事に意味があると信じ、
ケアもしながら、食べる物も見直して中から出す事も取り組んでいこうと思います。

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スキンケア

ニキビできないように気をつけていること

わたしはよくニキビや白いポツポツしたものができてしまいます。ニキビの原因は、わたしの場合は肌の水分不足だと思います。肌の水分不足で乾燥した肌を守ろうとして脳からの指令で肌は脂をだすために過剰皮脂になってしまい、水分不足なのに脂だけが多くなり水分バランスが崩れてしまいます。

http://www.ciguri.net/

これが毛穴を硬くしたり、毛穴が詰まる原因になりわたしはすぐにニキビに繋がってしまうこおとなってしまいますが、ニキビのできにくい肌にするには保湿が大切になるということは、十分に分かっているつもりではありますが、なかなか改善されません。毎日朝晩パックもしておりますし、使ってる化粧水はプチプラからデパコスまでが5.6種類程常にありまして、それをその週の肌の状態によって使い分けていたりしています。

違うのを使いすぎてダメなのかよく分からないです。そしてわたしはただ殺菌効果の高い化粧品やグリセリンの多い化粧品は逆にニキビの出来やすい肌にしてしまいます。わたし的には、今のところノンコメドジェニックのノブやオルビスなどが良いですがいくら良いのを使っていても枕カバーをマメに洗い換えたりしないと肌荒れが再発しておりますので、気をつけています。

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スキンケア

ほうれい線が薄くなる??

鏡にうつる自分を見た時に、この人、誰?と驚く。
私ってこんな顔だったっけ?

ヴィオテラスCセラムを使う口コミ

気づくとほうれい線ができてるような気がする。
気がするというか、
これはまさしくほうれい線。。
私にもほうれい線に悩む日が来るなんて、ショックすぎる。
放置すれば、どんどん深くなっていくのかもしれないと不安になる。

小さなシミや大きめのシミに対しては
美容外科に定期的に通い処置してもらっているおかげで
特に目立つシミは今のところない。

そろそろほうれい線に対する処置も考えないといけない。

化粧すると、
ファンデーションがほうれい線に食い込み
一本の川ができる。。
見た目的にも美しくない^^;

私は42歳。
歳を重ねるたびにお肌の悩みは尽きない。
いくつになってもキレイなお肌でいたいと切に願う。
このほうれい線もなんとかせねば!

シミには美容外科でお金をかけるけど、
ほうれい線だけはコストゼロで何かできないかと
ネットで調べてみた。

あるYouTubeのサイトにたどりつき、
コレならできそう!と希望がみえた(^^)

初級編、中級編、上級編の顔体操があり、
小顔やフェイスアップにも効果が期待できそう。

1日3分もあれば簡単にできるのも、
無理な努力とか必要ないから続けられそう。

最初は動画を見ながら顔体操を続けたていたけど、
今では体操の手順も覚えたおかげで、
毎朝の車通勤時に、
運転しながら顔体操を続けてる。

顔体操している表情はかなりブサイクだけど、
コロナ対策でマスクをしているので、
ブサイクな表情を見られず、
楽しく顔体操ができるのは嬉しい。

顔体操を始めて2ヶ月。
ほうれい線をなぞると、
溝が浅くなっているような気がする(^^)
化粧をしても、
ファンデーションもあまり埋まらなくなってる!

目に見える形で効果を実感すると、
これからも努力しようという気になる。

美は1日にしてならず!
これからも顔体操を頑張ろう

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花粉症による肌荒れに関して

最近、お化粧のノリが悪い日が多くなりました。やはり花粉症のせい?と思っています。毎年、季節の変わり目には肌が乾燥したり、荒れたりしますが、特に今、2月~3月にかけてがひどいです。空気が乾燥しているのと、朝晩の温段差、さらに日々の気温差が影響しているみたいです。

http://aproeval.org/

さらに日頃マスクをつけているため、擦れてさらに悪化させてしまっています。ただ花粉症の主な症状である、くしゃみや目のかゆみについては、外出時に常にマスクをしていたためか、昨年に比べると少し症状が治まっているようです。そこでこの時期の対策として、まずは規則正しい食事を心がけるようにしています。

特に免疫力をつけるため、ネバネバ食材(納豆、オクラ、めかぶなど)を取り入れたり、発酵食品(味噌、キムチ、チーズなど)を取ったり、ヨーグルトを食べるようにしています。またストレスをためないようにしています。在宅勤務で運動不足を解消するためにも、なるべく外に出て散歩をし、夜はゆっくりお風呂に入ってストレッチをするようにしています。外出する時は、日焼け止めをして、BBクリームなどをつけ、マスクはなるべく呼吸がしやすく、つけ心地が良いものをするようにしています。

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まぶたの陰と首の皮膚のたるみ

今朝、鏡で自分の顔を見てた時、まぶたの陰と首の皮膚のたるみに目が行き、正直、歳を感じました。http://www.freepixel-webdesign.com/

今、私は40代半ばに差し掛かってるんですが、まぶたに陰ができるとか、顎を持ちあげた時、首の皮膚がたるんで筋ができるとか、昔はそんなことなかったなと思ってます。

40代になるまでは、太ってたせいもあり、顔がパンパンだったので、自分の顔の衰えなんて考えもしたことがなかったんです。

それでふと、自分の70代の母や80代の伯母、近所の高齢者たちを思い浮かべた時に、皆、目が落ちくぼみ、ほうれい線も深く、首にもしわが出来てるのを思い出しました。

あと、高齢の有名な女性タレントさんも、首にアクセサリーをつけてたり、ストールを巻いてるのをテレビで見たことがありますが、今になってあの意味が分かりました。

まぶたや首って、年齢が出るなぁと感じてます。

「人は見た目じゃない」なんて言葉もありますが、見た目も重要な要素の一つだなと考え方も変わりました。

それで最近、舌回しでほうれい線対策をしたり、猫背予防でストレッチを始めました。

私は化粧品にアレルギーがあるので、完全にはしみやしわは隠せないんですが、それでも日焼けには昔よりは気を遣うようになりました。

これからもケアを続けていきたいと思ってます。

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綺麗な肌を取り戻すために

私は20歳女性です。小さい頃から肌がとても弱いです。ビマジオの効果と私の口コミ!購入して3ヶ月使用した体験談をレビューでお届け!

私は外で畑作業をしており、夏になると日焼け対策のため帽子は必須で被り、長袖長ズボンで肌への直射日光を避けて日焼け止めは3回塗り直すなど、日焼けをすると肌が赤くなりヒリヒリする体質なのでとても気をつけています。さらにニキビを治すのがすごく大変です。もともとニキビのできやすい家系なのか私の両親もニキビに悩んでいました。実際に私も小学校3年生ぐらいから少しずつニキビが増えていき、ニキビができて治っては跡ができるの繰り返しでした。高校になり今までニキビに無頓着だった私は祖母に皮膚科を勧められて通うことにしました。部活もやっており、その中で汗や日焼け汚れなどを気にしていなかったことが原因でどんどんニキビが増えていきました。

それから皮膚科では専用の塗り薬であったり飲み薬を使って治療に専念したり、様々な対策をしていきました。

顔を洗う時には泡で洗い、シャワーは直接肌に当てないようにしてタオルで拭くのではなくティッシュペーパーで染み込ますように水分を拭き取って3分以内に保湿を終わらせるようにしたり、枕のカバーも2日に一回洗濯をしたり清潔なタオルを敷いたりなどとても気をつけていました。

私はまだたくさんニキビがありますが綺麗な肌を取り戻すために、ビタミンを積極的に摂取したり日焼けに気をつけたりしてストレスを溜めないように治療を頑張っていきたいと思います。

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顔全体のシミとシワの悩み。

30歳を超えて急に顔全体のシミと目の周りのシワが目立つようになりました。http://www.loyzenergy.com/

シミは小さいものがポツポツあり、一つ大きいものもあるので毎日コンシーラーで隠すことに必死です。

目の周りのシワは特に笑った時がひどく、老けて見える原因にぬっていると思います。またアレルギーもあるのでよく目をこすってしまいそれもシワの原因になっているので悩んでいます。

また昔から涙袋が大きく、昔はかわいいや羨ましいと言われていたのですが、今はそこにすごくシワができていて涙袋がない方がよかったなぁ、と思っています。ファンデーションも笑うとすぐにヨレるので困ります。

昔からニキビ肌でニキビをつぶしたり触ったりしていたのでその痕もたくさん残っています。学生時代にさぼって日焼け対策をしてこなかったのも原因だと思います。

解決策としては毛穴をひきしめようと機械を使いホームエステをしています。冷却と温感を交互にすると顔全体がキュッと締まるのが分かります。毛穴はホームエステの他に、たっぷりの化粧水を浸したコットンでパックをしています。

ニキビ痕やシミシワについては解決策が見つからず、高めの下地やファンデーション、コンシーラーを使い隠すことに徹しています。

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マスクの下でも上を向いて。

マスク必須の生活となり、あっという間に一年が過ぎた。
この一年メイクは怠けたい放題であった。チークをつけた回数なんて片手で収まるほど。
そしてメイクと共に怠けたのが、私のホッペである。

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40才を目前に控えているという年齢も相まって、マスクに隠されたホッペは誰にとめられることもなく、下に下に垂れていった。
テレワークでパソコン仕事をしながらムニムニと顔を動かしてみたりするが、重力に負けたそのホッペはなかなか上を向いてはくれない。

そんなときに、美容院でシャンプーついでのマッサージをしてもらって気付いた。
「すっきりしている」
重力に勝ったとまでは言えないが、ここ数カ月では一番向上心のあるホッペだ。

どこかの美容家さんが言っていたのを思い出した。
頭皮は顔と続いた皮膚なのだからお顔と同じようにマッサージをしてあげないといけない、と。

それからは毎朝、毎晩熱心にブラッシングをするようになった。
ちょっといいヘアブラシを買い、頭をなぞるように髪をとかす。
美容師さんがやってくれたようにはうまくはいかないが、それでも毎日少しずつ垂れていくのを食い止められている気がする。

なにより無心でブラッシングするその時間は、自分を労わる最高の美容法にも思える。
マスクを外した生活はまだ少し先のようだが、その日まで上を向いて。

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毛穴の開きが悩みです。

私は鼻や鼻の横の毛穴の開きが悩みです。モイスポイントは販売店で市販されている?私の口コミと効果をこっそりご報告!

ファンデーションでいつも毛穴を埋め、隠しています。

しかし、夜になれば毛穴は開くし、マスク必須のこのご時世なので最近は最早昼間からメイクがよれて毛穴が気になります…。

角栓を落とせば良いとの情報を得て、角栓や黒ずみを落とす洗顔剤を買ったものの効果は無し。メイク落としが肝心という情報を得て、少しお互いクレンジングを使うも効果は無し。化粧水や乳液、美容液、パックなどのスキンケアはどのようなものが自分に合っているのかも分からず、色々と試してみましたが、自力では自分にあったものは見つかりませんでした。

しかし数ヶ月前にある化粧品メーカーの店舗で機械による肌診断をしていただいたところ、お肌の水分や油分について様々なものが数値として表れたのです。そしてお店の方が私の肌の状態に合わせた化粧水と乳液、美容液を選んでくださり、それを毎日朝晩使用しています。

また、プラスして洗顔の前やスキンケアの前には必ず石鹸で手を洗うこと、横洗顔(手を顔の中心から横方向に手を動かして洗顔すること)顔を拭く時はティッシュで拭く(タオルを使用しない)ことを徹底していると段々と毛穴の開きも落ち着いてきたように感じます。

洗顔やスキンケアは、時間がなくてもできるだけ丁寧に行ってあげることが大切なのだと思います。

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気になるほうれい線・シワ対策!

もうじき30代を迎えるこの頃、ほうれい線が気になりはじめました。ほうれい線があると年を取って見えるし、なんとなく顔が暗い印象になります。http://kajikaen.com/

どうしたら目立たないようにできるだろうか?そもそもなぜできてしまうのか、原因を調べてみました。

ほうれい線の原因は主に表情筋の衰えです。表情筋は加齢とともに衰えるのですが、普段あまり笑ったり泣いたりといった感情を表に出さない人だと、

若くても表情筋が弱くなっているかもしれません。顔全体を触ってみて、少しほほがたるんでいる感触があったら気をつけてみましょう。声を出すとき口の周りの筋肉を大きく動かすことを意識してハッキリと発音したり、いつもより笑顔をつくってみると、表情筋が鍛えられるだけでなく、明るい気持ちにもなれますね。

また、皮膚の内側にある「真皮」という組織のコラーゲンが減ってしまうこともほうれい線が目立つ原因のひとつです。

コラーゲンが減少しないようにするには、紫外線対策と保湿が重要になってきます。紫外線対策と保湿はシワ対策でも重要なポイントで、ほうれい線対策とシワ対策が一度にできて一石二鳥です。

お肌の悩みを解決するには、日ごろの紫外線対策が欠かせません。

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乾燥肌の悩み

小さい時から乾燥肌に悩まされてきました。ビマジオを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

特に近年では仕事の環境が変わり一年中水を使うことが多く、あかぎれによる痛みもひどく困っております。

色々な皮膚科を周り薬を塗っても痒みがひどく治ってはまた痒みや痛みが出るを繰り返しています。

当方男性なのですが、沢山のスキンケア用品を調べては試し、最近では少し落ち着いてきていますがやはり完全に改善されることはなく、1番の肌の悩みとしていつも頭を抱えています。

乾燥肌を放置すると敏感肌になるようで、放置すると治らない跡になったりと悪循環になるみたいです。

女性の方は症状のある方でも詳しい方は多いと思いますが、男性の方もスキンケアや病院に行き悪化しないように気をつけましょう。

「肌の乾燥対策」をしっかりと行うことは、敏感肌を予防するうえで欠かせないことであることは身に染みて感じます。

エアコンによる乾燥や紫外線によるダメージ、ビタミン類の不足、不適切なスキンケアは、いずれも肌の乾燥の原因になるみたいです。

食生活や生活習慣には気をつけたい所です。

日々適切なスキンケアを続け乾燥対策をしっかりと行いたいです。

環境改善とスキンケアを適切に行って、敏感肌知らずの健康な肌を共に目指しましょう。

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アラフォーで出産、肌の老化がますます気になる

38歳、この夏に二人目の子供を産みました。妊娠中からホルモンの変化によって肌がどんどん老けていくことが気になっています。

妊娠すると黒ずみがすごく目立つようになるんです。わきなど服で隠せる部分はもう諦め気味ですが、すごく気になるのが首のしわと顔のシミ!

http://www.7poolspaconference2017.org/

首のしわは、正直これまではほとんど気にしたことがありませんでした。

若い時って首のしわは目立たないんですよね。だからお手入れしないとって思うことが無く、顔に塗る化粧水やクリームを少し塗り延ばすくらいのお手入れしかしていませんでした。

それが今回の妊娠で一気にくっきりと目立つようになってきたのです。

しわはできてしまうと無くすことができないって聞いたことがあるので、もう絶望に近い気持ちです。

首のしわの他に加齢をすごく感じるのが顔のシミです。今年は春から夏にかけてほとんど外出していなかったのに頬にシミが数カ所目立つようになってきました。

同世代の友人とも顔のシミの悩みはよく話題に挙がるようになってきましたね。

バリバリ働いていて稼いでいる友人はシミ取りレーザーにもチャレンジしていて、なかなか良いと言っていました。

私は夏まで妊娠していて、いまはまだ赤ちゃんの授乳中なのでクリニック通いもできません。専業主婦なので基礎化粧品は安い物を使っています。高い物にあこがれるけれどなかなか手が出ない。悩んでいるうちにシミがどんどん増えていきそうでとてもいやです。

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シミってどうすれば消えるのかな

ここ数年で一気にシミが目立つようになってきました。鏡で自分を見るたびに嫌になります。効果あり?nicoせっけんを3ヶ月使用した私の口コミ&評価が衝撃的?

落ち込んでばかりで、鏡が嫌いになりそうです。必死で隠して、マスクに頼って…そんな生活から脱却したいです!素肌を好きになりたい!そんなことを年の暮れに鏡を見ながら考えていました。レーザーで消せるというのは知っているけど、正直お財布事情的に厳しいのが現実問題。ドラッグストアとかで売っているシミ消しの商品って効果あるのかなとか思いながらも、中々試してみようとはしない自分。

今年こそは、何かしらの手段を試してみないとと自分を奮い立たせている最中です。即効性がないと嫌だとか、隠すのではなく完全に無くしたいとか口で言ってるだけの1年で終わらせないようにしようとここに誓います!まず始めは、身近な方法から試そうかなと思っています。

それから、今年はこれ以上シミが出来ないようにシミ対策はしっかりしようと思います!日焼け止めに、ツバの広い帽子もしっかり被って、絶対にシミは作らないようにしないと、これ以上シミが出来たらさすがに立ち直れない気がします。シミ消しとシミ増殖防止を目標にこの1年、歯を食い縛って頑張ろうと思います。口ばっかは卒業です!

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昔からあるシミ

学生の頃から左頬には小さなシミがありました。
いつの間にか出来ていたそのシミは、当初はさほど大きくもなく、色もそんなに濃くなかったのであまり目立つ事はありませんでした。
しかし、徐々に色が濃く、大きくなっていったのです。

モイスポイントを使った口コミ

左頬なので目立ちますし、シミの部分は乾燥しているようなカサカサとした質感に変化し、さらに大きくなっていくようでした。
そうしている間にも肌のトラブルは他にも増え、明らかにホクロが増えたのです。

ホクロやシミはレーザー治療で消せると言いますが、再発した話や余計に濃くなったといった話しも聞くので怖いし、カソーダを添付してシミやホクロの個所を火傷状態にして取るという民間療法もありますが、悪化しないのか、本当に安全なのかが分からないので試せないでいます。
肌の漂白剤と言われているハイドロキノンは試したことがあります。

かなり痒くなりましたが、皮が向けると確かに少しシミが薄くなった感じがありました。
しかし、ホクロの部分には効果は見られず、火が経つにつれてシミの部分も元に戻りました。
今後、歳を重ねることで更にシミやホクロが増えるのではないか、今あるシミが更に濃く、大きくなっていくのではないか。そう考える時が重たいです。

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お肌トラブルについて

私は、昔からお肌のトラブルについて悩んでいました。

ととのうみすと

小さい頃は、アトピー性皮膚炎で悩んでおり、皮膚科に通院して、寝る時は爪で傷つかないように手袋をして寝たりしていました。

大きくなるにつれ、アトピーは落ち着いてきましたが、次はニキビに悩んでおりました。思春期だったこともあり、さらに顔に出るニキビに当時はとても苦しんでいたことを覚えています。

口コミで良いと聞いた皮膚科に通っては、あまり改善せず、また違う皮膚科を探して・・・を繰り返しておりました。結局、これといってかかりつけにできる皮膚科が見つかるわけでもなく、成長とともに落ち着いたり、またひどくなったりを繰り返す感じでした。

結婚して、子どもができてからは、色んな皮膚科に通院することもできず、症状が悪化した場合は皮膚科に通院し、それ以外は市販の化粧品をつけておりますが、今のところは落ち着いています。

元々メイクなどをする方ではありませんでしたが、最近は化粧水、クリームのあとに日焼け止めを塗るだけでメイクは一切せずに生活しています。これでトラブルが出なくなったので、もう特別な事がない限りはメイクはしないと思います。

正直、ほうれい線やしわも気になりますが、化粧水をつける時に顔を上に持ち上げるようにつけるなどで対策をとり、まずはトラブルの出ない肌を目指しています。

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敏感肌と乾燥肌のダブルパンチ

昔から、敏感肌で顔が赤くなりやすい体質でしたが、20歳を過ぎたあたりから乾燥もあいまってひどくなり困っています。顔が赤くなるのがコンプレックスなのでファンデーションは欠かせません。ですが、赤みを隠そうと厚塗りすると粉が吹いたように乾燥し、薄メイクにすると赤みが目立ちすっぴんのように見えてしまうためそのさじ加減を日々試行錯誤しています。

チェルラーブリリオの効果と私の口コミ!薬局などの市販では購入可能?

エステに通ったり、デパコスを試したり、いろいろしましたが、効果はいまいち。職場は、男性社員が多いため、空気の感想には無頓着で乾燥する一方です。トイレで鏡を見るたび、乾燥が気になるのでその都度保湿していると帰るころにはほぼメイクは取れてしまっています。

チークが使えないことも悩みの一つです。白い肌にほんのりチークが映えるのがかわいいと思うのですが、私の場合ただの火照った人になってしまうので、チークは基本使いません。友人にプレゼントで貰ったチークも新品のままいつか使える日が来るのを待っています。最近は、原点回帰でやはり高いコスメを使うよりも、値段を気にせずジャブジャブ使える化粧水の方がいいのではと思い、ドラッグストアの大容量の物を使っています。心なしか、症状がましになった気がします。チークが使える日も近いかも。

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おすすめ!100均アイテムですべすべお肌に!

今回は100均アイテムで簡単にすべすべお肌を手に入れる方法を紹介します。

【イチオシ商品『こんにゃくパフ』】効果はどう?ラントゥルースを購入して3ヶ月間飲んでみた私の口コミ!

ズバリ、私がおすすめする100均アイテムは『こんにゃくパフ』です。こちらの商品は100円ショップの化粧品や美容製品が置いてあるコーナーで見つけることができます。

こちらのアイテム、100円とは思えないほどのクオリティなんです。

【どうやって使うの?】

こんにゃくパフは硬くてザラザラしています。これはこのまま使うのではなく、5分程度水に浸してから使います。水に浸すことで柔らかく、弾力のあるパフに変わります。

【おすすめの洗顔方法】

まず、こんにゃくパフは水に浸しておきます。洗顔フォームを適量とり、普段通りに顔に洗剤を塗ります。洗顔フォームは自分に合ったものをお使いください。そのあとに水に浸したこんにゃくパフで顔をこするように洗うだけです。これを毎日続けるだけですべすべのお肌を手に入れることができます。

【実際にこんにゃくパフを購入した感想】

私自身もこんにゃくパフは長く使い続けています。正直ここまで100均でこんなにコスパが良くて、すぐに効果が出るものはないというほどのクオリティだと思います。私も肌が乾燥しがちであったり、毛穴の汚れが気になっていました。この悩みもこんにゃくパフをずっと使い続けてきたことで少しずつ解消してしまいました。

【まとめ】

みなさんも100均に行ったら、ぜひこんにゃくパフを探してみてください!みなさんのお肌の悩みも解消するはずです♪

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30歳は老化の始まり?

今日は約3年ぶりに大学の友だちに会ってきました。ヴィオテラスHSCセラム

卒業後しばらくは交流があったけど、仕事が忙しくて自然と年賀状だけのやり取りだけになっていたので、久々の再会に感動!!

と思いきや同時にショックな出来事が。

なんと学年一美人と言われていた友だちがめっちゃ老けていたんです。

特に肌の老化がひどい。

全体的に肌がくすんでいて、頬はたるんでほうれい線がうっすら、さらに目元にはしわ、白髪も染めてはいるけど白光りしてる感じ。

明かに私より5歳は年上に見えて、なんだか残念な気分。

しかも本人はあまり自覚がないみたいで、気にもしてない感じなのが余計に痛々しい。

さすがに久しぶりの再会でツッコむこともできず、何となく直視もできず、目を顔から背けてしまいました。

お互い30歳を過ぎて、色々と老化が目立ってくる年頃なのかな。肌トラブルとか差が出てくる年頃なのかな。

仕方ないとはいえ、正直友だちのようにはなりたくない。

私は普段から栄養や美容に気を付けているから、まだまだ大丈夫なはず。

と思ってるのは私だけ??

今日のことを反面教師に今後も努力を続けようと心に強く誓いました。

友だちに今度会ったときには、それとなくオススメのスキンケアとか教えてあげよう。

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思春期から続くニキビの悩み

私がニキビに悩まされたのは、ちょうど高校に進学した時くらいからでした。中学時代は、肌がきれいで赤ちゃん肌と言われるようなきめ細かい白い肌だったのですが、高校に入ってから食生活や睡眠不足などが原因だったのか、ニキビがしょっちゅう出来るようになりました。顔中ニキビだらけになる事はなかったですが、1つ治ってはまた新しいのが出来て、治っては出来ての繰り返しで、常にクレアラシルやニキビ用の洗顔剤などを使っていましたが、治りませんでした。

MELLIFE(メリフ)の成分効果や副作用の危険性は?本音の口コミを完全暴露!

そして20代になってもニキビ肌は続き、その頃はアルバイトもしていたので、皮膚科に通って毎月5000円から1万円くらい使って、毛穴のケアをしてもらったり、漢方薬を処方してもらっていました。お酒と寝不足には気をつけなさいと言われたのを覚えています。

私がニキビに最大に悩まされたのは、イギリスに留学した時です。毎日楽しく過ごしていたので、ストレスは感じていなかったつもりですが、食生活の変化と、水の違いや空気の乾燥からか、次第にニキビが増えて顔中大きなニキビが出来るようになりました。それを隠す為にだんだんメイクも濃くなってきて、悪循環を繰り返し、ニキビ跡も目立つようになって、中学時代の赤ちゃん肌とはかけ離れたニキビと毛穴が目立つ汚い肌になってしまい、とても悩んでいたのを覚えています。

人と顔を合わせて話すのが嫌になるほど自信がなくなっていきました。イギリスの無料の医療機関で、診てもらったところホルモンバランスが乱れていたようで、イギリスの処方箋でもらったピルを飲み始めたらニキビがだんだん少なくなり、原因はホルモンバランスだった事がわかりました。それから乳製品も控えた方がいいと言われたので、なるべく豆乳を飲んだり、チーズやヨーグルトなども控えたところ、だいぶ肌の調子も改善されました。自信もついて性格も明るくなりました。

30代の今でもニキビはたまに出来ますが、昔ほど悩まされる事はなくなりました。またほうれい線やたるみなど、30代ならではの悩みも出て来たので今後も肌のケアには気をつけていきたいです。

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乾燥し始めたのでニベアクリームを使う

11月に入ってから朝晩冷えるようになり肌が乾燥してきたので、ニベアクリームの使う量が増えてきました。
増えてきたといっても少しだけですが、 肌の乾燥を防ぐにはやはり水分だけではなく油分も必要です。

http://www.cdo-dansesorientales.com/

オールインワンゲルだと水分はたくさん含まれておりますが、油分に関しては不十分なのでクリームで補っています。
ニベアクリームはハンドクリームとしても使えるし、ボディクリームとしても使えるので肌の乾燥が気になる人の味方です。

また天然由来のオイルも使っているので肌にも優しいし、ヘアクリームやトリートメントとしても使えるので髪の毛が乾燥している人にも使えます。
肌や髪の毛が乾燥している時こそニベアクリームが活躍します。

しかもスーパーやコンビニドラッグストアなどでもよく売っているので、安くなっているタイミングで買うこともあります。
他のクリームは匂いも強いのですが、ニベアクリームに関してはそこまで臭いもなく臭いを気にする人であればニベアクリームがいいと思います。(クリームによっては強烈な臭いがあるものもありますがニベアはほとんど無臭です。)

チューブタイプもあるので、外出先でも使うことができるから便利です。
冬の乾燥はニベアクリームです。

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スキンケア

夏の肌トラブルの原因と対策

夏のスキンケアはどうしていますか。夏と言えば紫外線による様々な肌トラブルがあります。その夏の肌トラブルの原因と対策について簡単に紹介します。

 まずは紫外線です。紫外線を浴びると皮膚がんや白内障、免疫力の低下のど健康にも悪影響を及ぼします。http://www.sonemus.com/

その他肌内部のコラーゲンが破壊されシワやタルミの原因になるので注意が必要です。対策は、紫外線を浴びないことが一番です。日焼け止めを塗るや日傘をさす、帽子をかぶるなどの対策をして出来るだけ紫外線を浴びないようにしましょう。

日焼け止めは、2~3時間ごとに塗り直すと効果的です。曇りの日でも晴れの日と比べ60~80%の紫外線が届いている為、油断せずに対策を取りましょう。

 次が汗です。汗も肌トラブルの原因になります。

汗のphは、通常弱酸性に保たれていますが発汗量が増えるとphが上昇し、アルカリ性となります。汗の水分の蒸発に併せphはより高くなり、肌にとって強い刺激を与える為、“あせも”などの原因になっています。

こまめに汗をシャワーで流したり、ふき取るなどしましょう。汗には、ワックスの様に肌全体をコーティングし、外部刺激から肌を守る働きがあります。シャワーで汗を流した後は放置せずクリームなどで保湿することが重要です。

夏は肌への外部刺激が多い季節なので十分に対策やケアをしましょう。